Der Selbstheilungscode
von Esch, Tobias
Kategorie:
Gesundheit / Psychologie / Lebenshilfe / Esoterik / Spiritismus
Titelnummer: 45553
Textvorschau: Der Arzt, Neurowissenschaftler und Gesundheitsforscher beschreibt gut verständlich Elemente sinnvoller Lebensführung für mehr Zufriedenheit und Gesundheit. Stressreduktion, Meditation, Umgang mit Gefühlen, Achtsamkeit, ganzheitliche Mind-Body-Medizin, Placebo-Effekt, BERN-Ansatz, Bewegung, Entspannung, mediterrane Diät, Fasten, Warnung vor zu viel Selbstoptimierung - alles mit Tipps!
Sprecher:
Zumegen, Gesa
Spieldauer:
12 Stunden 37 Minuten
Produktionsort:
Westdeutsche Blindenhörbücherei e.V.
Verlag:
Beltz
Ausleihbar seit:
23.04.2018
Aufsprachedatum:
01.01.2018