Achtsam essen und genießen

von Milojevic, Laura

Kategorie: Gesundheit / Psychologie / Lebenshilfe / Esoterik / Spiritismus

Titelnummer: 42823

Textvorschau: Achtsamkeit fördert ein entspanntes, gesundes Verhältnis zum Essen. Einfache Übungen unterstützen die Wahrnehmung von Sättigungssignalen und lockern unbewusste Verknüpfungen zwischen Essen und emotionalen Bedürfnissen. Der praktische Ratgeber stärkt die Selbstakzeptanz und ein neues Körpergefühl.

Sprecher: Amberger, Katja
Spieldauer: 2 Stunden 3 Minuten Produktionsort: Bayerische Hörbücherei e.V.

Verlag: Scorpio
Ausleihbar seit: 02.08.2017
Aufsprachedatum: 01.01.2017

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