Stress - was tun?

von Seefeldt, Dieter

Kategorie: Gesundheit / Psychologie / Lebenshilfe / Esoterik / Spiritismus

Titelnummer: 37434

Textvorschau: Der Psychologe und Arzt Seefeldt will sein Buch als Anleitung zu Körper- und Nerventraining verstanden wissen. Er untersucht Faktoren, unter denen Streß gesundheitsgefährdend wirken können und gibt Ratschläge, wie man den Streß einkalkulieren, die mobilisierten Energien durch Entspannung und Bewegung abbauen und sich durch die Lösung anstehender Probleme gesund erhalten kann.

Sprecher: Partisch, Will
Spieldauer: 8 Stunden 50 Minuten Produktionsort: Deutsche Zentralbücherei für Blinde zu Leipzig

Verlag: Verlag Tribüne
Ausleihbar seit: 25.11.2015
Aufsprachedatum: 01.01.2015

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