Richtig bewegen im Alter

von Tilscher, Hans

Kategorie: Sachbücher allgemein / Praktische Ratgeber / Hobby / Kochbücher

Titelnummer: 34541

Textvorschau: Die beiden Verfasser wenden sich mit diesem orthopädischen Ratgeber an Seniorinnen und Senioren, die mit praktischen Tipps und Informationen möglichst schmerzfrei die späteren Lebensjahre erleben wollen. Sie bieten sowohl heilgymnastische Übungen zur Prophylaxe der Wirbelsäulenfunktion als auch Anleitungen zu Übungen bei Beschwerden aller Teile des Bewegungsapparates.

Sprecher: Schätzle, Claudia
Spieldauer: 4 Stunden 27 Minuten Produktionsort: Schweizerische Bibliothek für Blinde, Seh- und Lesebehinderte

Verlag: Maudrich
Ausleihbar seit: 26.05.2015
Aufsprachedatum: 01.01.2014

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