Keine Zeit und trotzdem fit

von Kunhardt, Gert ¬von

Kategorie: Sachbücher allgemein / Praktische Ratgeber / Hobby / Kochbücher

Titelnummer: 23839

Textvorschau: Die beiden Gesundheitsberater verfolgen mit ihrem leichten Ausdauertraining und den Übungen einen besonderen Ansatz: Sport mit bewusster Unterforderung, langsames Joggeln statt Joggen, Trampolinschwingen, Bewegung, die man leicht in den Alltag integrieren kann. Sie erläutern den Nutzen gängiger Sportarten und zeigen Entspannungsmethoden.

Sprecher: Schautes, Isabell
Spieldauer: 3 Stunden 55 Minuten Produktionsort: Deutsche Blinden-Bibliothek in der DBStA

Verlag: Campus-Verlag
Ausleihbar seit: 29.01.2013
Aufsprachedatum: 01.01.2010

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